Op een dag werd ik beroerd wakker en voelde ik mij totaal niet fit. Vroeger trainde ik vijf tot zes dagen in de week. Ik at gezond en ik zat goed in mijn vel. Maar ergens raakte ik dit gevoel totaal kwijt. Op een gegeven moment rookte ik twee pakjes zware shag in de week en hield ik van een borrel. Dit leidde ertoe dat ik in 2013 106 kilo woog. Toen wist ik dat ik het roer moest omgooien. Ik had geen zin meer om op deze manier door te gaan.
In 2017 begon ik aan de opleiding tot kickboksleraar. Zo kwam ik in aanraking met voeding. Dit opende mijn ogen en ik begon te begrijpen hoe essentieel gezonde voeding is in ons dagelijks leven. Deze overtuiging heeft mij ertoe gebracht om in 2018 te beginnen met een opleiding tot voedingsconsulent. Nu ben ik naast sporttrainer, coach en de trotse eigenaar van Movin Gym, ook voedingsconsulent bij mijn eigen praktijk Movin' Food & Coaching.
Momenteel weeg ik 89 kilo, rook ik niet meer en drink ik zelden. Ik train weer vijf tot zes dagen in de week en dit bevalt mij een stuk beter. Door mijn eetpatroon aan te passen naar mijn levensstijl, voel ik mij energieker en ervaar ik meer plezier in het leven. Dit gun ik iedereen.
Als ervaringsdeskundige weet ik wat je doormaakt. Door mijn ervaringen te combineren met mijn opleiding als voedingsconsulent en sporttrainer, kan ik jou helpen je gezond en fit te voelen. Via het contactformulier kun je contact met mij opnemen. Samen kijken we dan naar een programma op maat.
Vincent