Movin' Food & Coaching | KVK Nr.: 77112784

Movin' Food & Coaching Movin' Food & Coaching

Sidebar

  • Home
  • Over Movin' Food & Coaching
  • Afvallen
  • Bewegen
  • Coaching
  • Contact

Bewegen

Bewegen

Lichaamsbeweging is zeer belangrijk voor de mens. Tegenwoordig zitten we te veel achter de computer, smartphone of tablet, en kijken we veel televisie. Door het vele zitten komt je stofwisseling nagenoeg stil te staan. Hierdoor gaat je conditie achteruit, worden spieren en gewrichten stijf en slibben je bloedvaten dicht. Met andere woorden: je roest letterlijk vast.


Het kan lastig zijn om vanuit weinig tot geen beweging, plotseling veel te gaan bewegen. Daarnaast moeten de oefeningen ook bij jou passen. Anders is het moeilijk om jezelf te blijven motiveren. Ik kan je daarbij helpen. We kunnen samen naar de sportschool gaan of een programma op maat maken voor lichaamsbeweging buiten. Als sporttrainer en coach ga ik je daar persoonlijk bij begeleiden.

Schrijf je nu in!

Spiermassa

Bouw spiermassa op!

Bewegen

Hou je spieren en gewrichten soepel!

Coaching & Advies

Uitstekende begeleiding voor jouw doel!

Personal Training

Bij ons of bij jouw op locatie!

Afslanken

Werk naar een gezond en ideaal gewicht toe!

  1. U bevindt zich hier:  
  2. Start
  3. Bewegen

Services

  • Afvallen
  • Bewegen
  • Coaching

Handige Links

  • Voedingscentrum
  • Gewichtsconsulenten
  • Movin' Gym

Klanten Service

  • Algemene Voorwaarden
  • Privacy Policy
  • Contact

Social

Blijf op de hoogte!

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws en tips door je in te schrijven op de nieuwsbrief van Movin' Food & Coaching.
Copyright © 2021 Movin' Food & Coaching. Alle rechten voorbehouden.
Designed by Deragos.nl.